1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
6.3
タンパク質
58.7
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 58.7 g | 21% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 952.4 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 自家製ポテトウェッジ
自家製ポテトウェッジはどんな場面でも最適で、おいしくてカリッとしたおやつです。新鮮で栄養価の高いジャガイモから作られ、ハーブとスパイスのブレンドで味付けされており、風味豊かです。古典的なアメリカ料理発祥の料理で、サクサク食感を楽しむことができ、調理も簡単です。揚げる代わりに焼くことで、油とカロリーを減らし、従来のフライと比べて健康的な選択肢となります。お気に入りのディップソースと合わせて、サイドメニューやスナックとしてお楽しみください。
