1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
1200
カロリー
16.0
タンパク質
120
炭水化物
80.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
1200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 80.0 g | 102% | |
| 飽和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 2400 mg | 51% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About 手作りのポテトクリスプ
手作りのポテトクリスプは、新鮮で薄くスライスされたジャガイモを使った、黄金色に焼かれたり揚げられたりして作られるおいしいおやつです。クラシック料理に由来するこれらのカリカリのおやつは、完璧なサクサク感を楽しむために適度な量の海塩で味付けされています。市販の代替品とは異なり、材料を自在にコントロールできるため、オイルを少なく使用したり焼いたりすることで健康的な選択肢が可能です。天然の風味の豊かさにより、これらのクリスプは人工着色料なしで満足感のあるサクサク感を提供します。お好みでシンプルに楽しんだり、お気に入りのハーブやシーズニングで味付けをプラスして個性を出すこともできます！集まりやいつでもおやつに最適な手作りポテトクリスプは、罪の意識なく楽しむ美味しい方法です！
