1 serving (140 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
423.7
カロリー
20.3
タンパク質
50.8
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 42.4 mg | 14% | |
| ナトリウム | 762.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 50.8 g | 18% | |
| 食物繊維 | 5.1 g | 18% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.8 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 339.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 手作りポークタマレス
自家製の豚肉のタマリーズは、柔らかくて味のしみた豚肉を包んだやわらかいマサ生地で作られた、素敵なメキシコのおやつです。伝統的なメキシコ料理に起源を持つこれらのタマリーズは、クミン、チリ、ニンニクの風味が溶け込んだおいしい具材が特徴です。とうもろこしの葉で包まれ、完璧に蒸されているので、おいしいだけでなく汎用性もあります。満足のいく食事やおやつとして楽しむことができます。豚肉からタンパク質が摂取できますが、炭水化物が豊富なマサにも注意が必要です。家族の集まりに最適な自家製豚肉のタマリーズは、一口ごとに伝統の味を楽しむことができます！
