手作りのピコ・デ・ガロ

手作りのピコ・デ・ガロ

Appetizer

商品評価: 81/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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59.5
カロリー
2.4
タンパク質
11.9
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
59.5
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 3.6 g 12%
糖質 7.1 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

77.1%
15.6%
7.3%
脂質: 4 cal (7.3%)
タンパク質: 9 cal (15.6%)
炭水化物: 47 cal (77.1%)

About 手作りのピコ・デ・ガロ

自家製のピコ・デ・ガイオは、メキシコ発祥の鮮やかで新鮮なサルサです。ジューシーなトマト、パリパリのタマネギ、風味豊かなライムジュース、香り高いコリアンダーを使用し、すべてが完璧にバランスよく、ハラペーニョの辛さがアクセントになっています。この楽しいブレンドは、単なるおいしさに溢れているだけでなく、ビタミンや抗酸化物質も豊富であり、どんな食事にもヘルシーな追加となります。タコスのトッピングやチップのディップ、サラダに加えるなど、自家製のピコ・デ・ガイオはあなたのテーブルに爽やかな味をもたらします。ご自宅で本格的なメキシコ料理のエッセンスをお楽しみください!