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手作りフィリーチーズステーキ

手作りフィリーチーズステーキ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
カロリー
28.4
タンパク質
37.9
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 7.6 g 38%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 56.8 mg 18%
ナトリウム 757.1 mg 32%
炭水化物総量 37.9 g 13%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 4.7 g
タンパク質 28.4 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 142.0 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 378.5 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

34.8%
26.1%
39.1%
脂質: 170 cal (39.1%)
タンパク質: 113 cal (26.1%)
炭水化物: 151 cal (34.8%)

About 手作りフィリーチーズステーキ

自家製フィリー・チーズ・ステーキは、古典的なイタリア系アメリカ人のサンドイッチにアレンジを加えたおいしい料理です。やわらかく薄くスライスされた牛肉、ソテーオニオン、溶けたチーズで作られたこの食事は、味わい深さが満ちあふれています。伝統的にフィラデルフィア発祥のこのハーティーな料理は、栄養価を高めるためにパプリカやキノコのような新鮮な野菜でたっぷり楽しめます。牛肉とチーズがタンパク質を提供してくれる一方で、リッチなため適度に楽しむことが大切です。満足のいくランチやディナーに最適な自家製フィリー・チーズ・ステーキは、街の味をあなたの台所にお届けします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.