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自家製のペストパスタ

自家製のペストパスタ

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 5.9 mg 1%
ナトリウム 352.9 mg 15%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.8%
11.7%
39.6%
脂質: 190 cal (39.6%)
タンパク質: 56 cal (11.7%)
炭水化物: 235 cal (48.8%)

About 自家製のペストパスタ

手作りのペストパスタは、イタリア発祥の鮮やかで風味豊かな料理です。新鮮なバジル、にんにく、松の実、パルメザンチーズ、そしてオリーブオイルを使用して作られており、シンプルで健康的な食材の賛歌となっています。バジルやオリーブオイルによる抗酸化成分や健康的な脂肪が豊富に含まれており、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となっています。土の味とクリーミーな食感の融合は、楽しい体験を生み出し、忙しい平日のディナーや特別な場に最適です。この自家製のおいしさでイタリアの味を堪能しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.