手作りパスタミートソース

手作りパスタミートソース

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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283.0
カロリー
18.9
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 5.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

27.1%
27.1%
45.8%
脂質: 127 cal (45.8%)
タンパク質: 75 cal (27.1%)
炭水化物: 75 cal (27.1%)

About 手作りパスタミートソース

手作りパスタミートソースは、挽き肉、イタリアンソーセージ、熟したトマトをにんにく、玉ねぎ、新鮮なハーブの盛り合わせと一緒に煮込んだ魅力的なブレンドです。このリッチなソースは伝統的なイタリアンフレーバーが満載であり、多くの家庭で慰めのある定番料理となっています。タンパク質や必須栄養素が豊富であり、全粒パスタと一緒に食べることで健康的な食事になります。贅沢ながら、より痩せた肉を使ったり、鮮やかな野菜を加えることで、ヘルシーにアレンジすることも簡単です。家族の夕食やアットホームな集まりに最適であり、この手作りソースは、魅力的な香りと温かさであなたのキッチンとテーブルを満たします。