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手作りミニチーズパイ

手作りミニチーズパイ

Appetizer

商品評価: 54/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
カロリー
23.7
タンパク質
71.0
炭水化物
37.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
709.8
% 日量*
全脂質 37.9 g 48%
飽和脂肪 18.9 g 94%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 71.0 g 25%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 47.3 mcg 236%
カルシウム 473.2 mg 36%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

39.4%
13.2%
47.4%
脂質: 341 cal (47.4%)
タンパク質: 94 cal (13.2%)
炭水化物: 284 cal (39.4%)

About 手作りミニチーズパイ

手作りのミニチーズパイは、どんな場面にもぴったりの美味しい一口サイズのおやつです。フェタチーズ、リコッタチーズ、チェダーチーズなどのクリーミーなチーズがぎっしり詰まった、サクサクのペイストリー生地に包まれたこの小さなパイは、地中海料理発祥の料理で、伝統的な塩味のパイからインスピレーションを受けていますが、楽しいアレンジが加えられています。満足感のある贅沢なお楽しみを提供しつつ、クルミ粉をクラストに使用したり、新鮮なハーブや野菜を取り入れることでより健康的なものにすることができます。前菜としてもスナックとしても、これらのミニチーズパイはあなたの味蕾を満足させること間違いありません!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.