1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 28.0 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 40.0 mcg | 200% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
自家製ラザニアは、豊かなフレーバーと心地よい食感でレイヤーにされた素晴らしいイタリア料理です。しっとりとしたパスタのシート、ハートフルな挽肉や七面鳥、クリーミーなリコッタとモッツァレラチーズのブレンドで作られ、黄金のように焼かれます。このクラシックなコンフォートフードは、新鮮な野菜を加えることで栄養価を高めることができ、贅沢な味わいを楽しむことができます。感覚のためのご褒美ですが、高カロリーなチーズの美味しさが含まれているため、適度に楽しむことが大切です。この永遠のお気に入りをテーブルに持ってきて、イタリアの味をお楽しみください!