1 serving (300 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.0
カロリー
27.6
タンパク質
7.9
炭水化物
19.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.7 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.5 mg | 31% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 27.6 g | 55% | |
| ビタミンD | 39.4 mcg | 197% | |
| カルシウム | 78.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 472.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 手作りグリルチキンコブサラダ
自家製グリルチキンコブサラダは、柔らかなグリルチキン、シャキシャキのレタス、熟したトマト、クリーミーなアボカド、そしてカリカリのベーコンを組み合わせた、生き生きとした満足感のある料理です。アメリカ料理発祥のこのサラダは、たんぱく質と健康的な脂肪に満ちており、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となっています。新鮮な食材が必要なビタミンやミネラルを提供し、グリルチキンがスモーキーな風味を加えます。軽いランチをお探しの方からハートウォーミングなディナーをお求めの方まで、このカラフルなサラダは美味しくて栄養価の高い一品です。各口においしいバランスの取れたフレーバーをお楽しみください！
