1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
11.3
タンパク質
18.9
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 手作りのグリーンチリ
手作りのグリーンチリは、アメリカ南西部発祥の味わい深い料理で、焼きたてのグリーンチリの活気ある辛さ、やわらかい豚肉のかたまり、さまざまなスパイスを組み合わせています。新鮮なパクチー、ニンニク、玉ねぎなどの食材を使用しているので、美味しいだけでなく、必須栄養素を多く含んでいます。脂肪分が少なく、タンパク質が豊富なこのハーティーなチリは、心を温めながら抗酸化物質をたっぷり摂取できます。居心地の良い夜や集まりに最適な手作りのグリーンチリは、心地よくて栄養満点のごちそうで、味蕾を喜ばせること間違いなしです！
