1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
2.8
タンパク質
33.0
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 28.3 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 23.6 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 手作りフルーツスムージー
手作りフルーツスムージーは、自然の最高の材料がブレンドされた爽やかな飲み物で、バナナ、イチゴ、マンゴなどの活気あふれるフルーツがたっぷり含まれています。世界中の健康志向のキッチンから生まれたこの美味しい飲み物は、楽しいおやつだけでなく、必須ビタミンや抗酸化物質の宝庫でもあります。ヨーグルトやナッツミルクを加えることでクリーミーなテクスチャーが実現されており、低カロリーでありながら食物繊維が豊富なため、栄養価の高い朝食や後悔のないおやつに最適です。手作りの創作物をお楽しみいただき、新鮮なフルーツの良さを一口ごとに堪能してください！
