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手作りフライドポテト

手作りフライドポテト

Appetizer

商品評価: 77/100

1 serving (150 grams) contains 312 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
495.2
カロリー
6.3
タンパク質
65.1
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
495.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 65.1 g 23%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 1.6 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 15.9 mg 1%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

52.1%
5.0%
42.9%
脂質: 214 cal (42.9%)
タンパク質: 25 cal (5.0%)
炭水化物: 260 cal (52.1%)

About 手作りフライドポテト

手作りのフライドポテトは、クラシックな料理の快適さをあなたの台所へお届けする、美味しくカリカリのおやつです。新鮮な手切りポテトから作られ、オリーブオイルで軽くコーティングされ、完璧な味わいのためにシーソルトでふりかけられています。ベルギー発祥ですが、世界中で愛されているこれらのフライドポテトは、満足感だけでなく、焼くのではなく焼くことでよりヘルシーな代替品ともなります。栄養価が豊富で、お気に入りのディップと美しく組み合わせることができる、罪悪感のない贅沢なお楽しみを提供します。手作りのフライドポテトは、誰もが喜ぶ多目的なスナックやサイドとしてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.