1 serving (150 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
634.9
カロリー
47.6
タンパク質
23.8
炭水化物
39.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.7 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 15.9 mcg | 79% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 自家製フライドチキン
手作りのフライドチキンは、その起源を南部料理にたどる、美味しく心地よい定番料理です。ジューシーで柔らかい鶏肉は、バターミルクとスパイスのブレンドに漬け込まれ、その後、サクサクできつね色の衣でコーティングされます。無論、贅沢であることは否定できませんが、フライドチキンは、脂肪分の少ない部位を使用したり、揚げる代わりに焼いたりすることで、より健康的に作ることができます。コールスローやコリアンダーの葉などの新鮮な副菜と一緒に、この料理は味と食感のバランスが取れて満足感があります。手作りフライドチキンの温かさとノスタルジアを楽しみながら、伝統の味を味わってください！
