1 serving (130 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
454.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.7 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 14.5 g | 72% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 363.6 mg | 121% | |
| ナトリウム | 818.2 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 3.6 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.8 g | ||
| タンパク質 | 32.7 g | 65% | |
| ビタミンD | 145.5 mcg | 727% | |
| カルシウム | 272.7 mg | 20% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 363.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 手作りエッグバイト
手作りエッグバイトは、クリーミーな卵、新鮮な野菜、そしておいしいチーズが見事に融合した、一日中楽しめる素晴らしい料理です。人気の朝食トレンドに触発された、これらのおいしい一口サイズの料理は、たんぱく質たっぷりで、ホウレン草、ピーマン、そしてお気に入りのスパイスのような健康的な食材で作られています。各バイトは炭水化物が少なく、グルテンフリーであり、栄養価の高い朝食やおやつとして理想的です。あなたの好みに合わせて簡単に調理でき、手作りエッグバイトはおいしいだけでなく、健康的な一日を過ごすための理想的な選択肢です！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
