1 serving (240 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
150 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 15 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 13.0 g | 65% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 3 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 1.0 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 50.0 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
自家製ココナッツミルクは、新鮮なココナッツと水だけで簡単に作られる、クリーミーで美味しい乳製品の代替品です。熱帯地域発祥のこのミルクは、タイ料理やインド料理などで主要な材料として使用され、カレーやデザートに豊かさを加えます。ヘルシーファットがたっぷり含まれており、エネルギーを活性化し、代謝をサポートすることができる中鎖脂肪酸の良い供給源です。さらに、天然の乳糖フリーであり、ビーガン向けでもあり、様々な食事摂取条件に適しています。自家製ココナッツミルクの風味豊かな良さをスムージーやスープ、自体だけで楽しんでください!