1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
1200
カロリー
16.0
タンパク質
144
炭水化物
64.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
1200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 64.0 g | 82% | |
| 飽和脂肪 | 24 g | 120% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 400.0 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 144 g | 52% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 96 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About 手作りチョコレートヘーゼルナッツクッキー
自家製チョコレートヘーゼルナッツクッキーは、濃厚なココアとカリカリローストされたヘーゼルナッツが絶妙に組み合わさったおやつです。クラシックなヨーロッパの焼き菓子に由来し、小麦粉、砂糖、バター、卵などシンプルな材料で作られ、ヘーゼルナッツのナッツの風味が際立っています。甘さと共に贅沢さも楽しめる一方、ナッツの追加によって健康的な脂肪やタンパク質を補給でき、やや栄養価の高い選択肢と言えます。外側はパリッと、中はふんわりとしていて、甘い気持ちを満たすにはたまらないクッキーです。どんな場面にも最適で、くつろいだ夜にもぴったりです！
