1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
235.8
カロリー
14.2
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 自家製チリ
自家製チリは、古典的なコンフォートフードの温かさと素朴な料理の本質を結集した、ハートフルで風味豊かな料理です。挽き肉や七面鳥、ケドニービーンズ、トマト、クミンやチリパウダーなどのスパイスをブレンドしたもので、サウスウェスタン料理の祝祭です。一口食べるごとに豊富なタンパク質と食物繊維が得られ、満足感のある選択肢です。家族団らんの食事やゲームナイトで好評の料理をお探しの方に、自家製チリは魂を温めるだけでなく、健康的な食材で体を栄養で満たします。今日は、良質なボウルの食事を堪能してください！
