1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
33.0
タンパク質
42.5
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 33.0 g | 66% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 手作りチキン・サブラキ・ピタ
自家製のチキンソブラキピタは、漬け込んだグリルチキン、サクサクした野菜、クリーミーなツァジキソースが温かいピタパンで包まれた、おいしいギリシャ料理です。この料理にはオレガノやタイムなどのハーブで味付けされた柔らかくジューシーなチキンの一口サイズのピースが特徴で、魅力的な香りと風味を楽しむことができます。新鮮なトマト、きゅうり、レタスがたっぷり詰まっており、爽やかな食感を提供します。ツァジキは、余分なカロリーなしにクールでクリーミーな味を加えています。揚げ物のファーストフードと比較してヘルシーな選択肢であり、タンパク質やビタミンを豊富に含んでいます。味と栄養の両方を求める人にとって、完璧な食事です！
