野菜入り手作り鶏スープ

野菜入り手作り鶏スープ

Soup

商品評価: 71/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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145.6
カロリー
11.7
タンパク質
14.6
炭水化物
4.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
145.6
% 日量*
全脂質 4.9 g 6%
飽和脂肪 1.5 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.1 mg 9%
ナトリウム 776.7 mg 33%
炭水化物総量 14.6 g 5%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 3.9 g
タンパク質 11.7 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.8 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 388.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

39.1%
31.3%
29.5%
脂質: 44 cal (29.5%)
タンパク質: 46 cal (31.3%)
炭水化物: 58 cal (39.1%)

About 野菜入り手作り鶏スープ

野菜入り手作りチキンスープは、柔らかくてジューシーな鶏肉と人参、セロリ、豌豆などの新鮮な野菜が組み合わさった心温まる料理です。居心地の良い家庭のキッチンから生まれたこのクラシックな快適食品は、栄養豊かな材料で満ちており、蛋白質やビタミンの豊富な源となっています。じっくり煮込んだ出汁は、心を温めるだけでなく水分補給もできるため、どの季節にも最適です。低脂肪で栄養価の高い野菜をたっぷりと含んでいるため、このスープは体と心の両方を栄養豊かにする健康的な選択です。今日は、この美味しい手作りの良さを味わってください!