1 serving (400 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
266.3
カロリー
17.8
タンパク質
29.6
炭水化物
8.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.9 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 41.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 710.1 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 29.6 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 17.8 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 236.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 手作りチキンラーメン
手作りチキンラーメンは、美味しさが凝縮された安らぎのボウルで、フレーバーやビビッドな材料が満ち溢れています。この人気のある日本料理は、やわらかい鶏肉、旨味のある出汁、青梗菜やねぎなどの新鮮な野菜を組み合わせています。もちもちした麺と一緒に提供され、魂を温めるテクスチャーの楽しいメドレーです。たんぱく質や栄養分がたっぷりで、自家製のバージョンはナトリウムをコントロールできるため、多くの市販のオプションよりも健康的です。居心地の良い夜や忙しい食事に最適で、手作りチキンラーメンは、あなたのキッチンで本場の日本の味を楽しむおいしく栄養価の高い方法です。
