自家製カシューチーズ

自家製カシューチーズ

Dairy

商品評価: 71/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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720
カロリー
24
タンパク質
40.0
炭水化物
56.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
720
% 日量*
全脂質 56.0 g 71%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 8.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 8.0 mg 44%
カリウム 800.0 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

21.1%
12.6%
66.3%
脂質: 504 cal (66.3%)
タンパク質: 96 cal (12.6%)
炭水化物: 160 cal (21.1%)

About 自家製カシューチーズ

自家製カシューチーズは、美味しくて健康的な選択肢をお探しの方にぴったりのクリーミーで乳製品不使用の代替品です。 ソaked cashews blended with nutritional yeast, garlic, and a splash of lemon juiceから作られており、濃厚な味わいとほのかな風味が絶妙にマッチしています。 植物ベースの料理伝統に由来するこの多目的チーズは、クラッカーに塗ったり、サラダに加えたり、パスタ料理に組み合わせたりするのに理想的です。 タンパク質、健康的な脂肪、必須栄養素が豊富に含まれており、乳製品不使用でもチーズのクレームを満たしてくれる罪悪感のない贅沢品です。 お楽しみください。 新鮮な状態で、この栄養たっぷりのおやつで食事を一層高めましょう!