1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
619.0
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 190.5 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 自家製パン
自家製パンは、シンプルな材料で作られた暖かく心地よい定番料理であり、小麦粉、水、イースト、塩から作られています。古代文明に起源を持つこの職人技の喜びは、時間と文化を経て、世界中の料理の愛される一部となりました。炭水化物が豊富であり、エネルギーを提供し、全粒粉、種子、ハーブでより健康的に作ることができます。市販の種類と異なり、自家製のパンには保存料が入っておらず、新鮮な香りと素晴らしい食感を堪能することができます。これはただの食べ物ではなく、体と心の両方を育む愛情の結晶です。焼き立てでお楽しみいただき、新しいフレーバーの世界を発見してください！
