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手作りビーフバーガー

手作りビーフバーガー

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
カロリー
35.3
タンパク質
35.3
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

25.8%
25.8%
48.4%
脂質: 264 cal (48.4%)
タンパク質: 141 cal (25.8%)
炭水化物: 141 cal (25.8%)

About 手作りビーフバーガー

自家製ビーフバーガーは高品質の挽いた牛ひき肉から作られたジューシーなパティで、完璧に調味されたスパイスのブレンドが加えられています。クラシックなアメリカ料理に由来し、このバーガーは心地よい満足感を提供します。新鮮でシャキシャキしたレタス、熟したトマト、そしてピリッとしたピクルスが重なり、トーストしたバンで提供され、完璧な食感が楽しめます。贅沢ながら、低脂肪の牛肉を選んでアボカドや薄切りの低脂肪チーズをトッピングすることで、健康係数を簡単にアップさせることができます。自宅のキッチンで作られた、美味しくて心温まる体験を思う存分楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.