1 serving (100 grams) contains 430 calories, 6.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
1033.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 52.9 g | 67% | |
| 飽和脂肪 | 19.2 g | 96% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.1 mg | 16% | |
| ナトリウム | 360.6 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 132.2 g | 48% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 72.1 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 96.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 288.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 手作りバクラヴァ
手作りのバクラヴァは、中東と地中海の料理の豊かな伝統から来る美味しいペイストリーです。フレーキーなフィロ生地の層と、蜂蜜で甘みをつけ、くるみやピスタチオなどのナッツをクラッシュした素敵なブレンドで満たされています。この贅沢なおやつは、シナモンなどの温かいスパイスで風味付けされ、艶やかなシロップで仕上げられており、一口食べるよう誘っています。天然の糖分や脂肪が豊富ですが、ナッツには健康的な脂肪やタンパク質が含まれており、適度に楽しむ甘味です。手作りのバクラヴァを味と伝統の祝福として楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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