1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
360.6
カロリー
7.2
タンパク質
52.9
炭水化物
14.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.1 mg | 16% | |
| ナトリウム | 480.8 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 28.8 g | ||
| タンパク質 | 7.2 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 288.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ズッキーニパン
自家製ズッキーニパンは、新鮮なズッキーニとシナモン、ナツメグのような温かいスパイスの良さをブレンドした、しっとりと風味豊かなクイックブレッドです。アメリカのキッチンを起源とするこの魅力的なおやつは、全粒小麦粉、卵、バニラのヒントを組み合わせて、心地よく、栄養豊かな選択肢になります。野菜たっぷりで栄養価が高く、ビタミンAとCも豊富です。おやつや朝食として楽しむことができますが、砂糖の量には注意してください。思っているより甘いレシピもあります。この美味しく多彩なパンを楽しみ、お茶と一緒に共有したり味わったりするのに最適です！
