1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
17.6
タンパク質
52.9
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 294.1 mg | 22% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ホームメードマカロニアンドチーズ
自家製マカロニとチーズは、やわらかいパスタ、濃厚なチーズ、クリーミーな牛乳を組み合わせた、温かいハグのような料理で、心を癒してくれるクラシックです。イタリア発祥で、アメリカの台所で愛されているこの料理は、チェダー、モッツァレラ、そしてパルメザンのヒントを組み合わせた、完璧なトロトロの食感が特徴です。贅沢な至福のお楽しみであるこの料理は、全粒粉のパスタを使用したり、ほうれん草やブロッコリーなどの野菜を加えることで、より健康的にすることができます。完璧な焼き加減で焼いたり、クリーミーに仕上げたりといった方法で、自家製マカロニとチーズは、食欲を満たしてくれる時代を超えたお気に入りです。
