1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 1009.5 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 56.8 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.9 g | 13% | |
| 糖質 | 6.0 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 自家製ピザ
自家製のピザは、あなたのキッチンで作られた、おいしい食の経験です。噛み応えのあるがクリスピーなクラストの上には、濃厚なトマトソース、とろけるチーズ、さまざまな新鮮な具材がトッピングされており、イタリア料理の味をあなたのテーブルにもたらします。新鮮な野菜、低脂肪のタンパク質、あるいは全粒粉のクラストなど、健康的なオプションでカスタマイズすることができ、誰もが栄養満点の食事として楽しむことができます。クラシックなトッピングで贅沢にもなり得ますが、自宅で作る自由は、すべての食材をあなたがコントロールできることを意味します。だから、家族や友人を集めて、生地を伸ばし、自分だけの自家製のピザを楽しむクリエイティブな時間を過ごしましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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