自家製ピザ生地

自家製ピザ生地

Homemade

商品評価: 71/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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631.0
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
8.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
631.0
% 日量*
全脂質 8.3 g 10%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.9 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 285.7 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

76.0%
12.1%
11.9%
脂質: 74 cal (11.9%)
タンパク質: 76 cal (12.1%)
炭水化物: 476 cal (76.0%)

About 自家製ピザ生地

自家製ピザ生地は、単純さと風味の見事なブレンドで、小麦粉、水、酵母、塩、そしてオリーブオイルのわずかな材料で作られています。イタリア発祥のこの生地は、世界中で愛される数々のピザの中心をなしています。自分で作ることで、全粒粉を使って繊維質と栄養分を追加したり、グルテンフリーの代替品を選択したりすることができます。さらに、市販のバージョンに含まれる保存料や人工添加物から解放されています。カリカリのクラストと柔らかく噛み応えのある中身で、自家製ピザ生地はピザ体験を新たな高みに引き上げ、どんな食事にも健康的で満足感のある選択肢になります。