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自家製アーモンドクッキー

自家製アーモンドクッキー

Dessert

商品評価: 55/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1200
カロリー
32.0
タンパク質
96
炭水化物
80.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1200
% 日量*
全脂質 80.0 g 102%
飽和脂肪 16.0 g 80%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 400.0 mg 17%
炭水化物総量 96 g 34%
食物繊維 16.0 g 57%
糖質 64.0 g
タンパク質 32.0 g 64%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 320.0 mg 24%
鉄分 6.4 mg 35%
カリウム 800.0 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

31.2%
10.4%
58.4%
脂質: 720 cal (58.4%)
タンパク質: 128 cal (10.4%)
炭水化物: 384 cal (31.2%)

About 自家製アーモンドクッキー

自家製のアーモンドクッキーは、アーモンド粉の豊かな風味とバニラの香り、そしてほんのり甘味が絶妙に組み合わさったおいしいおやつです。地中海料理に由来するこれらのクッキーは、自然にグルテンフリーであり、タンパク質や健康的な脂肪が豊富で、栄養価の高いおやつの選択肢となります。アーモンド粉、蜂蜜、塩を少々といったシンプルな材料で作られており、伝統的な甘いデザートに対する健康的な代替品となっています。どんな場面でも活躍するこれらのクッキーは、おいしいだけでなく、いつでも楽しむことができる罪悪感のない贅沢なおやつです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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