1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
4.8
タンパク質
47.6
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ホームフライズ with 刻んだ玉ねぎと青パプリカ
玉ねぎとピーマンの入ったホームフライは、朝食やおかずとして最適なハーティーで風味豊かな料理です。サクサクとした黄金色のジャガイモと一緒に炒めた、鮮やかな緑のピーマンと甘い玉ねぎの中で、このクラシックな快適食は皿に色と味を添えます。アメリカ料理に根ざしたこれらのホームフライは、満足感だけでなく、野菜からの食物繊維とビタミンの素晴らしい供給源でもあります。その楽しいカリカリ感と風味豊かな香りで、これらは1日を始めるには最適で、毎一口で喜びと栄養をもたらします。シンプルさと風味の完璧なブレンドをお楽しみください！
