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コストコの自家製緑豆とミートボール

コストコの自家製緑豆とミートボール

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
14.2
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 566.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

19.9%
26.5%
53.6%
脂質: 153 cal (53.6%)
タンパク質: 75 cal (26.5%)
炭水化物: 56 cal (19.9%)

About コストコの自家製緑豆とミートボール

Costcoで販売されている自家製緑豆とミートボールは、柔らかい緑豆と風味豊かなミートボールを組み合わせた美味しく便利な食事オプションです。この料理はクラシックなアメリカン・コンフォートフードからインスピレーションを得ており、ハーティーな味わいを提供します。リーンなビーフのミートボールにはタンパク質がたっぷり詰まっており、緑豆はビタミンや食物繊維を豊富に含んでいます。人工保存料は不使用で、調理時間も短いため、栄養価の高いオプションを探している忙しい家族に最適です。数分で準備ができ、シンプルで栄養価の高い食事を提供します。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.