家庭料理のバーガー

家庭料理のバーガー

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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529.4
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

30.0%
25.0%
45.0%
脂質: 211 cal (45.0%)
タンパク質: 117 cal (25.0%)
炭水化物: 141 cal (30.0%)

About 家庭料理のバーガー

自宅で作るバーガーは、新鮮で高品質な素材があなたのキッチンで愛情を込めて調理された、食欲をそそる一品です。豊かな味わいが特徴で、それぞれのバーガーには肉のジューシーで絶妙に味付けされたパティが添えられ、シャキシャキのレタス、熟したトマト、カリカリのピクルスが加わります。クラシックなアメリカ料理にインスパイアされたこの料理は、自家製のおいしさをあなたのテーブルに届けてくれます。食物繊維を増やすために全粒粉のバンズを使ったり、より健康的なアレンジとしてプラントベースのパティを選ぶこともできます。栄養価が高く満足感のある食事を楽しみながら、このアイコニックなお気に入りを堪能してください!