1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
336 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.7 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 67.2 mg | 22% | |
| ナトリウム | 768 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 14.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 19.2 mcg | 96% | |
| カルシウム | 38.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About キノコとホンバ
ホンバ・ウィズ・マッシュルームは、伝統的なアフリカ料理発祥の美味しく栄養価の高い料理です。芳香なスパイスで炒めた柔らかいマッシュルームが特徴で、マッシュルームの土の味わいとハーティーな穀物が組み合わさっています。抗酸化物質、ビタミン、食物繊維が豊富で、植物性のタンパク質の良い源となり、ベジタリアンや健康愛好家に最適です。低カロリーでありながら風味豊かで、罪悪感なく満足を得られる一品です。健康と料理の喜びが交わるホンバ・ウィズ・マッシュルームの活気ある味わいを体験してみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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