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オランダのアスパラガススープ

オランダのアスパラガススープ

Soup

商品評価: 65/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
4.7
タンパク質
9.4
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 2.8 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍞 Low carbs

カロリーの源泉

26.7%
13.3%
60.0%
脂質: 84 cal (60.0%)
タンパク質: 18 cal (13.3%)
炭水化物: 37 cal (26.7%)

About オランダのアスパラガススープ

オランダ風アスパラガススープは、感覚を喜ばせるビロードのような食感のオランダ風アスパラガススープです。新鮮で柔らかい白アスパラガスを使用し、このクリーミーな料理にはほのかなネギの香りが加わり、新鮮なハーブが振りかけられて仕上げられています。オランダ発祥のこの料理は、季節の恵みを讃える春の人気者です。ビタミンや食物繊維が豊富で、アスパラガスは消化と心臓の健康をサポートする多くの健康上の利点をもたらします。オランダの料理の本質を反映した、心温まる栄養満点の食事として温かく楽しんでください。どんな場面にも最適なオランダ風アスパラガススープは、春の味わいを真に表現したものです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.