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ヒンベーレン

ヒンベーレン

Fruit

商品評価: 89/100

1 serving (125 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
123.1
カロリー
2.9
タンパク質
28.3
炭水化物
1.5
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
123.1
% 日量*
全脂質 1.5 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1.9 mg 0%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 15.4 g 55%
糖質 10.4 g
タンパク質 2.9 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 51.9 mg 3%
鉄分 1.3 mg 7%
カリウム 357.7 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

81.9%
8.4%
9.8%
脂質: 13 cal (9.8%)
タンパク質: 11 cal (8.4%)
炭水化物: 113 cal (81.9%)

About ヒンベーレン

ヒンベーレンはおいしく鮮やかなラズベリーで、風味豊かで栄養価も高いです。ヨーロッパと北アメリカ原産のこれら小さなベリーには、ビタミンCとK、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、健康には強力な存在です。デザートやスムージー、サラダに最適で、甘みと色鮮やかさを添えてくれます。低カロリーで天然の糖分を含んでいるため、罪悪感なく甘いものが食べられます。新鮮なまま、冷凍、または乾燥させて、おいしく健康的なおやつとして楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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