1 serving (40 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
414.2
カロリー
35.5
タンパク質
47.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 59.2 mg | 19% | |
| ナトリウム | 1183.4 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 35.5 g | 71% | |
| ビタミンD | 591.7 mcg | 2958% | |
| カルシウム | 59.2 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 591.7 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ヒラマサ握り
ヒラマサの握りは、新鮮なブリが完璧に形作られた寿司飯の上に載せられた、おいしい日本料理です。寿司の鮮やかな世界から生まれたこの美味しさは、ブリのリッチでバターのような風味を引き立て、高いオメガ-3脂肪酸含有量で知られるブリの健康効果を活かしています。魚、飯、そしてほんの一振りのわさびというシンプルな材料で、それは日本料理の本質を体現し、新鮮さとバランスを称えています。ヒラマサの握りをお楽しみいただき、おいしくて健康的なダイニング体験をしてください！
