1 serving (150 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
144
カロリー
24
タンパク質
6.4
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
144 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 80.0 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 6.4 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 192 mg | 14% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
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ハイプロテインクァークは、たんぱく質が豊富に含まれたクリーミーな乳製品であり、体をエネルギーで満たしたい人には最適な選択肢です。ドイツ発祥であり、ヨーロッパ料理で欠かせない存在であり、甘い料理から辛口料理まで幅広く使われています。低脂肪で低糖分、かつカルシウムやプロバイオティクスが豊富に含まれており、健康な骨や腸内環境をサポートします。フィットネス愛好家やバランスのとれた食事をしたい人に最適で、そのまま召し上がるか、スムージーに混ぜたり、お菓子作りに利用することができます。ハイプロテインクァークで食事をグレードアップしましょう！
