1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
158.7
カロリー
28.6
タンパク質
9.5
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 79.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルト
プロテインが豊富なギリシャヨーグルトは、クリーミーでおいしい乳製品で、たんぱく質が豊富に含まれており、1日をエネルギッシュに過ごすのに優れた選択肢です。ギリシャ発祥のこのヨーグルトは、余分なホエイを取り除く特別なろ過工程によって作られており、濃厚な風味と濃密な質感を実現しています。1食分ごとに、豊富なカルシウムとプロバイオティクスを含み、腸の健康をサポートし免疫系を強化します。通常のヨーグルトと比べて糖分が少ないため、栄養価の高いおやつや、さまざまな料理において塩味や甘味の両方に使えます。プロテインが豊富なギリシャヨーグルトの恵みをご堪能ください―栄養価が高く満足感のあるおいしさ！
