ハイプロテイン玄米

ハイプロテイン玄米

Grain

商品評価: 80/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 15.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.

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740
カロリー
30
タンパク質
154
炭水化物
5
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
740
% 日量*
全脂質 5 g 6%
飽和脂肪 1 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 154 g 56%
食物繊維 7 g 25%
糖質 1.4 g
タンパク質 30 g 60%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 3 mg 16%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

78.9%
15.4%
5.8%
脂質: 45 cal (5.8%)
タンパク質: 120 cal (15.4%)
炭水化物: 616 cal (78.9%)

About ハイプロテイン玄米

ハイプロテイン玄米は、1食ごとにパンチを効かせる栄養価の高い多目的な穀物です。通常の玄米とは異なり、高いタンパク質含有量を誇り、健康的な植物性エネルギー源を求める人に最適な選択肢です。アジア原産のこの全粒穀物は、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、消化器の健康を促進し、体重管理を助けます。ナッティーな味と歯ごたえのある食感が特徴で、さまざまな料理に合います。炒め物やサラダ、副菜として最適です。おいしさと栄養が融合した、ハイプロテイン玄米の健康的な恩恵をお楽しみください!