1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 176.5 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ハイプロテインオートミール
ハイプロテインオートミールは、栄養価の高い朝食オプションで、健康的な食材が詰まっています。ロールドオーツ、チアシード、お好みのプロテインパウダーで作られ、美味しい食感とエネルギーをもたらし、1日をスタートさせます。伝統的なオートミール料理に由来するこのモダンなアレンジは、健康意識の高い食事をする人々に最適です。食物繊維が豊富で消化を助け、プロテインは空腹感を抑えるため、バランスの取れた食事を摂りたい人に理想的です。新鮮なフルーツ、ナッツ、または少量のはちみつで味と栄養をプラスしてカスタマイズしてください。パワーアップされたオートミールをお楽しみください！
