鉄板焼きチキンとエビ

鉄板焼きチキンとエビ

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
41.2
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 176.5 mg 58%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

12.7%
44.5%
42.8%
脂質: 158 cal (42.8%)
タンパク質: 164 cal (44.5%)
炭水化物: 47 cal (12.7%)

About 鉄板焼きチキンとエビ

ヒバチチキンアンドシュリンプは、しっとりとしたマリネードが染み込んだ鶏肉とジューシーなエビの贅沢な融合であり、オープンフレームで絶妙に焼かれて完璧な焼き目を出します。このクラシックな日本料理では、ズッキーニ、玉ねぎ、ピーマンなどの鮮やかな野菜を、すべて完璧に炒め上げています。豊富なタンパク質と必須栄養素に富んでおり、どんな食事にもおすすめです。醤油とにんにくの風味が引き立つ甘みと旨みを存分に楽しんでください。ヒバチチキンアンドシュリンプをお楽しみいただければ、健康的でおいしい満足のいく体験ができます!