Blog Research API Download App
火鉢野菜

火鉢野菜

Dinner

商品評価: 81/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
117.6
カロリー
3.5
タンパク質
17.6
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
117.6
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 352.9 mg 15%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 3.5 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.2%
10.2%
38.6%
脂質: 53 cal (38.6%)
タンパク質: 14 cal (10.2%)
炭水化物: 70 cal (51.2%)

About 火鉢野菜

Hibachi Vegetablesは、一般的にピーマン、ズッキーニ、マッシュルーム、タマネギなどが含まれる、新鮮でサクサクとした様々な野菜が鮮やかに盛り合わせられた料理です。日本料理がルーツで、これらの野菜は火鉢で焼かれ、その天然の風味が引き立ち、スモーキーな焼き色がつきます。必須ビタミンやミネラルが豊富で、カロリーが低く食物繊維が豊富なため、ヘルシーな副菜や魅力的なベジタリアンオプションとして人気があります。醤油をひと振りして、ごまを振りかければ、Hibachi Vegetablesは、風味豊かな味と栄養価の高いバランスを楽しむことができます。風味と健康の両方を祝う、カラフルな一品をお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.