1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
栄養情報
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 64.7 g | 23% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ヒバチライス
鉄板焼きライスは、日本料理を代表する美味しい炒め物です。柔らかくふんわりしたご飯が、人参、エンドウ豆、玉ねぎなどの新鮮な野菜と一緒に熱々のグリルで炒められており、完璧に仕上がっています。一般的には、しょう油とごま油のほんのりとした風味で調味され、単純に魅力的な旨味を提供します。活力のある野菜がたっぷり入った鉄板焼きライスは、カロリーが比較的低く、必須栄養素が摂取できます。一品として楽しむか、鶏肉、エビ、または豆腐などのタンパク質を混ぜて、しっかりとした食事にしてください。鉄板焼きライスのスモーキーで美味しい味わいを堪能し、鉄板焼きの味を自宅のテーブルにもたらしてみてください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
