1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
28.6
タンパク質
11.9
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 190.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About シュールクリームソースのニシン
酢漬けニシンのサワークリームソースは、酢漬けニシンの豊かさとサワークリームのクリーミーさが絶妙にマッチした素敵な料理です。北ヨーロッパ料理発祥のこの料理は、特にスカンジナビア諸国で人気があり、やわらかいニシンのフィレに新鮮な玉ねぎ、スパイス、そして滑らかなサワークリームソースがブレンドされています。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康を促進します。豊かな味わいがカリカリのパンやゆでたポテトと相性抜群です。栄養価の高いスナックや満足感のある前菜として楽しんで、料理の伝統の味を堪能しましょう！
