1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
4.7
タンパク質
41.0
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 41.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ハーブポテト
ハービーポテトは、柔らかいポテトがパセリ、ローズマリー、タイムなどの新鮮なハーブのミックスで和えられた、楽しいフュージョン料理です。ヨーロッパの素朴なキッチンを起源としており、この料理は食卓にフレーバーをもたらします。完璧に焼き上げられたこれらの黄金の塊は、オリーブオイルと塩少々で軽く味付けされており、ハートヘルシーな選択肢です。食物繊維やビタミンが豊富で、どんな食事にも最適で、快楽を感じることができ、心地よく栄養価の高い料理です。自然の味を毎口で楽しんでください！
