1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
52.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハーブライス
ハーブライスは、バジル、パセリ、コリアンダーなどの新鮮で鮮やかなハーブと香り高いライスを組み合わせた香り高い風味豊かな料理です。さまざまな料理伝統から生まれ、地中海およびアジアの料理の本質を美しく表現しています。この料理はおいしいだけでなく、栄養が豊富で、ハーブには抗酸化物質やビタミンが含まれ、米は健康的な炭水化物の源となります。ハーブライスは、新鮮な味と魅力的な香りでどんな食事も引き立てるのに最適で、健康的なサイドディッシュや満足感のあるメインとして楽しむことができます。
