1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
7.9
タンパク質
11.0
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 11.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ハーブヨーグルト
ハーブヨーグルトは、ディル、ミント、パセリなど新鮮なハーブのブレンドで風味豊かなヨーグルトを楽しむことができる魅力的な料理です。中東と地中海料理が起源で、さわやかなディップやグリルされた肉や野菜の風味豊かな調味料として使われます。プロバイオティクスが豊富で、ハーブヨーグルトは腸内の健康をサポートするだけでなく、たんぱく質や必須ビタミンの豊富な栄養源としても優れています。低脂肪で風味豊かなハーブヨーグルトは、どんな食事にも罪悪感なく加えることができ、食事体験を高めながら満足感を味わえます。ハーブヨーグルトの一口ごとに伝統の風味をお楽しみください！
