1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
2.4
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 235.3 mcg | 1176% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハーブローストシーバス
ハーブローストシーバスは、新鮮なシーバスの繊細でバターのような味を見事に引き立てる、ローズマリーやタイム、パセリなどの芳香豊かなハーブのブレンドで絶妙に味付けされた料理です。この料理は地中海料理の一つで、その豊かな味と健康効果で知られるシーフードを称えています。オメガ-3脂肪酸が豊富なシーバスは、心臓の健康を促進し、ハーブは余分なカロリーを抑えつつ抗酸化作用を加えます。完璧に焼かれたこの料理は、一口食べるたびに肉厚な魚と芳香豊かなハーブのハーモニアスなブレンドが楽しめ、どんな食事にもぴったりのヘルシーで美味しい選択肢となります。大自然の最高の味を感じながら、海の味を楽しんでください！
