1 serving (120 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
28.0
タンパク質
4.0
炭水化物
30
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 10.0 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 420 mg | 140% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 4.0 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 28.0 g | 56% | |
| ビタミンD | 80.0 mcg | 400% | |
| カルシウム | 200.0 mg | 15% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ハーブオムレツ
ハーブオムレツは、ふわふわの卵とチャイブ、パセリ、バジルなど新鮮なハーブの盛り合わせが組み合わさった、楽しい栄養豊富な料理です。古典的な朝食料理に由来し、このオムレツは味蕾を刺激するだけでなく、ビタミンや抗酸化物質もたっぷり含んでいます。低カロリーでありながら高タンパク質の内容量を誇るため、健康的な一日のスタートに最適な選択肢です。さっぱりしたサラダと一緒に提供されるか、単体で楽しまれるかに関わらず、ハーブオムレツは満足感があり、栄養価が高く、どこでもブランチ愛好家にとって美味しいオプションです。
